昨天下午四点，杭州安吉路实验学校的操场上，几百号6到9年级的学生齐刷刷站着，谁也没想到，好好的集会突然变了味儿——学生们直接冲到擂台跟前，当着全校师生的面，向黄雄校长下了战书，挑战项目是俯卧撑。这阵仗，搁谁谁不懵？可黄校长倒好，连挑战规则都没细看，一句“应战”就上了擂台，把围观老师都看傻了。
其实这场“逼宫”是学生会一手策划的，德育处老师们也在背后推波助澜。学生们还特意提了个条件：要是赢了，得给奖励。这摆明了是想让校长当众出出汗，可黄校长站上台，压根没当回事。他先来了一套热身的——又是拍手俯卧撑，又是心形按压，单看那架势，哪像个53岁的人？旁边一位年轻老师酸溜溜地嘀咕，说自己怕是都做不出这种高难度动作。
黄校长后来对钱报记者说，自己以前可不是这样。体重一度飙到80公斤，体检单上脂肪肝、血压偏高一项项排着队，逼得他下了狠心。跳绳这习惯，一坚持就是二十多年，每天雷打不动练10到15分钟，快慢交替，既能练肺活量又磨耐力。俯卧撑则是四五年前才捡起来的——一开始连五个标准的都费劲，做完直喘气，可一天天熬下来，现在每天三组、每组20个成了家常便饭，哪天不练就像少了件事儿。
每天清晨五点半，黄校长起床先做三组俯卧撑，接着冲个冷水澡，一年365天雷打不动，就连下雪天也不破例。洗完澡浑身透凉，反而觉得身上轻快得很。上班他骑自行车，冬天也就外套加个背心，说是骑车的时候压根不冷，反而有种春风拂面的感觉。到了办公室，再跳十来分钟绳，吃完早饭精神头足了，就去校门口迎学生。几年下来，体检指标全恢复了，还连着好几年义务献血。
黄校长应战不光是为争口气。他和老师们早看出问题——体能测试里引体向上是学生的老大难，上肢力量普遍薄弱，体育课练得少，回家又不锻炼。老师就把主意打到他身上，想着校长带头做俯卧撑，总比板着脸说教强。校长的意思很明白：我跑得动、撑得起，你们也甭偷懒。这不，视频里那场只是热身，真正的规矩立下来了——每月第二个周五固定为“校长挑战日”，头天早上挑战卡就送到校长办公室，第二天中午他准时候着，谁能撑过他，谁就能拿走奖品。
放话归放话，学生们还真有人按捺不住，当场冲上去试了一把。有人做了十几个就趴在地上直摆手，有人咬着牙硬撑，结果越做越变形，校长的动作却稳得跟机器似的。看他气不喘、脸不红，旁边女老师直摇头：“这把年纪，谁敢比啊？”
黄校长自己也承认，当年差点成了反面典型，要是没咬牙练下来，现在恐怕连讲台都爬不动。如今他站上擂台当活招牌，比什么宣传口号都管用——你能跑得过校长吗？你能做标准20个俯卧撑吗？不能？那就回去练。挑战书上的奖励是啥，黄校长没说，但他撂下的话倒挺横：“不服来战！”